السماح بالرحيل
المحتوى :
قد يبدو الأمر متناقضآ للوهلة الأولي.. كيف عساه أن يحررنا شعور مؤلم مثل “الرحيل”؟! لكن ربما مع قليل من التأمل قد تمنحنا كلمة “السماح” بعض شعور من الإرتياح. أن تمر ب “السماح” خفيفا كما يمر أول الخيط من ثقب إبرة. ثم يمر بك “الرحيل” أنيقا تماما كما تمر الإبرة من سويداء القلب. فيلتئم بالسماح ذلك الجرح القطعي الذي أحدثه الرحيل في قلبك. و يبقي تساؤل واحد: هل يبقي الفقد فقدآ حين نختاره؟ هل حقا نملك الأشياء؟ أم هي التي تملكنا؟ وهل يبقي علي هذه الأرض إنسان واحد لا يرحل؟ أو شيء واحد نضمن بقائه؟
يشير الكتاب إلى أن البشرعادةً ينقسمون إلى نوعين :
1- من يتجاهل المشاعر ويكبتها ويظن أنه لا يهتم بها " كما أفعل أنا ".
2- من يغرق في مشاعره و لا يتحرر منها أبداً و رغم مرور الأيام و السنين يبقى أسيراً لها.
وكلا النوعين يصاب بالأمراض النفسية والجسدية و لكنهم يجهلون أن طريقة تعاملهم مع مشاعرهم هو السبب وراء ذلك.
"السماح بالرحيل يعني ادراك شعور ما والسماح له بالظهور والمكوث معه ويأخذ مجراه دون محاولة تغييره، ببساطة السماح له أن يكون هنا للتخلص من طاقته".
إسمح برحيل رغبتك في مقاومة الشعور فالمقاومة هي ما تجعل الشعور يستمر فعندما تتخلى عن المقاومة او محاولة تغيير الشعور سيختفي وتتبدد الطاقة معه....
يشير الكتاب إلى أن البشرعادةً ينقسمون إلى نوعين :
1- من يتجاهل المشاعر ويكبتها ويظن أنه لا يهتم بها " كما أفعل أنا ".
2- من يغرق في مشاعره و لا يتحرر منها أبداً و رغم مرور الأيام و السنين يبقى أسيراً لها.
وكلا النوعين يصاب بالأمراض النفسية والجسدية و لكنهم يجهلون أن طريقة تعاملهم مع مشاعرهم هو السبب وراء ذلك.
"السماح بالرحيل يعني ادراك شعور ما والسماح له بالظهور والمكوث معه ويأخذ مجراه دون محاولة تغييره، ببساطة السماح له أن يكون هنا للتخلص من طاقته".
إسمح برحيل رغبتك في مقاومة الشعور فالمقاومة هي ما تجعل الشعور يستمر فعندما تتخلى عن المقاومة او محاولة تغيير الشعور سيختفي وتتبدد الطاقة معه....
تعليقات: 0
إرسال تعليق